10 растений и трав против головной боли

0

При легковесной головной боли можно даже не искать лекарство, но одно лишь упоминание о мигрени заставляет кой-каких людей «бежать в укрытие» от воспоминаний о тошноте, сильной головной хворай, а также повышенной чувствительности к свету и звуку. Исследователям до сих пор до конца не четко, что же вызывает головную боль, однако можно с уверенностью говорить о нескольких наиболее разболтанных причинах, когда боль может возникать из-за стресса, утомления, особенностей рациона и ряда других факторов, связанных с образом существования.

83385_bas_agrisina_ne_iyi_gelir_bas_agrisi_nasil_gecer-980x445

Однако мигрень, похоже, в эти рамки не вписывается. Медикаментозного «лечения» для этого состояния не есть, а именно на него обычно рассчитывают люди, когда сталкиваются с болью. Кушать множество различных таблеток, снимающих головную боль, но помимо них есть также ряд растений и трав, которые помогут облегчить не только боль, но и иные проявления мигрени.

Мята перечная

Мята перечная – довольно распространенное растение, применяемое при расстройствах желудка в облике чая, но оно прекрасно справляется и с головной болью. Для этого эфирное масло мяты перечной наносится прямо на кожу с базовым маслом, например, кокосовым. Потребуется смешать итого несколько капель эфирного и базового масел, а затем нанести на кожу лба вдоль черты роста волос.

Валериана

Валериана оказывает седативное и расслабляющее воздействие, потому обычно применяется для улучшения сна. Судя по всему, она будет эффективна и при мигрени. Изыскания не дают этому точного объяснения, но, возможно, успокаивающего воздействия на центральную нервозную систему достаточно, чтобы облегчить тяжелые проявления мигрени.

Лаванда

Еще одним популярным природным оружием от головной боли является лавандовое масло. Высушенные соцветия и бутоны этой муравы с уникальным запахом можно вшить в небольшие подушки и мешочки, чтобы затем прикладывать их ко лбу. В качестве альтернативного варианта для успокоения и облегчения головной хворай можно принять ванну с маслом лаванды. Его также полезно использовать для ингаляций: для этого добавляют 2-4 капли эфирного масла на 2-3 стакана кипящей воды, или же применяют внешне, нанося на кожу головы (как эфирное масло мяты).

Семена кориандра

В древности семена кориандра нередко применялись для лечения головных болей и мигрени. Обычно хорошо помогают ингаляции с 1 чайной ложкой измельченных семян кориандра на 2 стакана кипятка. Полученному настою также можно дать настояться возле 10 минут, процедить, а затем употреблять как чай с небольшим количеством сахара по вкусу.

Пиретрум

Это растение в основном используется для профилактически мигрени, но, вылито, оно не будет столь же полезным при регулярных головных болях. В качестве профилактического оружия людям, страдающим от хронической мигрени, рекомендуется ежедневно принимать капсулы с сушёными листьями пиретрума, чтобы снизить частоту припадков.

Шалфей

Шалфей особенно полезен при головных болях, возникших после торжественных пиршеств или употребления слишком большого количества животного жира. Также он помогает при головных болях, потребованных изменениями гормонального фона и приливами. В значительных дозах шалфей успешно используется для лечения тензионной головной хворай, возникающей в области лба.

Солодка

Солодка особенно полезна при головных болях, потребованных почечной недостаточностью. Однако здесь нельзя быть уверенным на все сто процентов – скорее итого, это растение станет верным решением, если вам нравится его запах, потому что в кое-каких случаях оно может оказать обратный эффект и усилить головную боль.

Вербена

Вербена – растение с прелестными фиолетовыми цветами. Оно полезно при ПМС, тензионных, а также головных болях, потребованных тревогой и стрессом – вам потребуется совсем немного настойки свежего растения. Кроме того, вербену можно применять как обычный чай.

Шлемник

Это растение полезно при лечении головных болей, потребованных сильным перенапряжением. При таком состоянии человек начинает скрежетать зубами, нередко сжимать кулаки, страдать от боли в челюстях. Шлемник оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействие, помогает снизить тревожность, тем самым содействует уменьшению головной боли, связанной со стрессом.

Имбирь

Корень имбиря столетиями использовался как лекарственное растение. Он особенно эффективен для облегчения головных хворай, вызванных простудными, вирусными и инфекционными заболеваниями. Имбирь сдерживает воспалительные процессы, что может гораздо ослабить боль. Свежий имбирь можно измельчить, добавить в кипящую воду и тянуть как чай, или же использовать получившийся отвар для ингаляций. Оба варианта эффективны для снижения интенсивности головной хворай.

Loading...Loading…

Понравилась статья?
Поделись с товарищами!

x


Система Orphus

Посетите магазины партнеров:

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *