Ученые определили самую опасную пищу для мозга

0

Не первоначальный год ученые со всего мира пытаются как можно подробнее изучить одну из самых сложнейших структур во Вселенной — человечий мозг. В нем находится свыше 86 миллиардов нейронов, поэтому неудивительно, что специалисты до сих пор так мало знают об устройстве этого органа.

Американские ученые в своем последнем исследовании в этом направлении смогли определить самую опасную для мозга еду.

В эксперименте приняли участие люди средний возраст которых составил 78 лет. При этом в исследовании участвовали 209 человек с деменцией и 418 человек без примет деменции. Все испытуемые заполняли анкету с указанием своего ежедневного рациона. Кроме того, участников эксперимента регулярно смотрели врачи.

В результате чего было установлено, что люди, которые часто употребляют картофель, печенье, торты, мясные продовольствие, пасту и алкоголь чаще страдают слабоумием. В то же время люди без деменции в основном употребляли фрукты, овощи, морепродукты и влажное мясо.

Благодаря этому исследованию специалисты смогли прийти к выводу, что употребление в пищу зеленых овощей, ягод, орехов и рыбы содействует профилактике слабоумия.

Посетите магазины партнеров:

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *