Всю беременность Лиана активно делилась в соцсетях подробностями ожидания малыша. В блогах она публиковала фотографии с округлившимся животом, но и после родов супруга сына Валерии не перестала откровенничать с подписчиками.
Блогер показала, как выглядит ее живот на первый и третий день после родов — Шульгина не скрывает, что он далек от идеальных параметров, которые часто демонстрируют звезды отечественного шоу-бизнеса. Однако Лиана не опускает руки и надеется в ближайшее время вернуться в прежнюю форму.
«Заметила, что живот уже начал сокращаться, но во вторые роды он у меня больше, чем в первые! Внутри пустота, и совершенно не больно, хотя многие боятся этих ощущений. Думаю, в течение месяца животик должен уйти», — говорит звезда Сети.
Блогер подготовила программу восстановления: в первые пару месяцев она собирается относиться к себе максимально бережно и отложить походы в спортивный зал до лучших времен.
«Сейчас акцент на бытовую активность — ухаживать за малышом, гулять, нахаживать шаги. Питание без строгих диет, но планирую внимательное отношение к рациону. К тренировкам всегда можно вернуться, а сейчас главное — беречь себя и восстанавливаться бережно. Это ключевой момент», — делится Лиана.
Шульгина не опускает руки и относится к изменившейся фигуре с оптимизмом. «В прошлый раз офигенный пресс вернулся и в этот раз вернем!» — шутит она.
Подписчики восхитились откровенностью невестки Валерии и делятся своими секретами стройности. «Неужели кто-то скидывает реальный живот после родов, а не вот это: родила и уже в больнице пресс»; «У меня был корсет. Он помог животу не растянуться»; «Дети — это прекрасно! А у красивых и любящих людей их должно быть много», — поддерживают они Шульгину.
К слову, первые несколько дней после родов дались 27-летней Лиане непросто. «Малыш весь день провел на груди, засыпал ненадолго и снова просыпался, сильно плакал. В три ночи наконец заснул (как я думала). Но уже в четыре утра начал так сильно плакать, что мое сердце разрывалось», — откровенничала блогер.
Медсестры помогли новоиспеченной матери и предложили малышу смесь. «Он выпил ее за минуту, моментально успокоился и проспал до 8 утра. Я сомневалась в верности решения… Но видеть, как он наконец-то спокоен и сыт, было настоящим облегчением, мои нервы не стальные», — заключила невестка Валерии.
